De gezondheidsvoordelen van buiten zijn: waarom je nooit te veel buiten kan zijn
Waarom je niet vaak genoeg buiten kan zijn
De gezondheidsvoordelen van buiten zijn: waarom je nooit te veel buiten kan zijn
Haal meer uit je weekend door buiten te komen
6 Effectieve manieren om schermtijd te verminderen
Challenge: een weekend zonder smartphone
Herontdek je avonden: minder schermtijd, meer échte tijd
Smartphone-verslaving door allerlei meldingen, en hoe daarmee om te gaan
Schermtijd verminderen (deel 4): omring je met de juiste mensen
Schermtijd verminderen (deel 3): vind een hobby of 'challenge'
Schermtijd verminderen (deel 2): stel app-beperkingen in
Schermtijd verminderen (deel 1): stel een schermtijdlimiet in